Dies ist der Tritt der Beine, der zum Schwimmen im Rücken verwendet wird . In diesem Teil können Sie sich auch mit der Rückenposition des Körpers im Wasser vertraut machen .
DANKE HERRN Leonid Gelman - Schwimmtrainer. In diesem Video erfahren Sie alle Arten von falschem Beinschlag und welche einfachen Übungen Sie zu Hause und im Schwimmbad machen können, um Ihren Beinschlag zu korrigieren.